Selon l’OFS, les femmes vivent statistiquement plusieurs années de plus que les hommes. Mais d’un point de vue biologique, les femmes vieillissent plus rapidement. Avec la diminution de l’œstrogène autour de la ménopause, les vaisseaux perdent de l’élasticité, le risque cardiovasculaire augmente considérablement. La peau change également rapidement : dans les cinq premières années après la ménopause, les femmes peuvent perdre jusqu’à 30 % de leur collagène. Il s’agit d’une protéine structurale qui confère à la peau fermeté et élasticité. La régénération ralentit, les processus inflammatoires augmentent. Les femmes vivent certes plus longtemps - mais comment elles vivent ces années en termes d’énergie, de résistance et de santé n'est pas assuré.
"Nous parlons beaucoup de l’espérance de vie, mais trop peu de l’espérance de vitalité", déclare Larisa Schäfer, fondatrice de l’Institut de longévité CRYODYNAMIC.
La santé commence par une décision
Aujourd’hui, la longévité ne signifie pas seulement vivre plus longtemps, mais passer les années de maturité en pleine forme. "Beaucoup croient que la santé dépend principalement de la génétique. Ce préjugé persiste et est utilisé pour ne pas prendre sa vie en main. Mais la génétique n’est qu’un privilège et pas toute l’histoire", déclare Schäfer. Elle ajoute : "Même les personnes en bonne santé peuvent améliorer leur santé. La longévité signifie prendre responsabilité de sa propre qualité de vie."
La vraie beauté vient de l’intérieur
Pour Schäfer, la longévité n'est donc pas du battage médiatique de style de vie, mais un acte d’autodétermination. "La beauté ne commence pas avec la peau - elle commence par le métabolisme cellulaire. Quand les vaisseaux sont en bonne santé, les inflammations sont réduites et que le système nerveux est régulé, le rayonnement apparaît automatiquement. La vraie beauté vient de l’intérieur - littéralement."
Au lieu de promesses anti-âge à court terme, les mesures de longévité misent sur des processus régénératifs. La cryothérapie, par exemple, active les mécanismes de réparation corporelle, l’oxygénothérapie hyperbare soutient la régénération cellulaire, les systèmes lymphatiques modernes soulagent les tissus et le système immunitaire, la luminothérapie stimule les mitochondries - les centrales énergétiques des cellules. "Nous pouvons influencer l’âge biologique. Pas le contrôler complètement - mais le moduler sensiblement et le réduire", explique Schäfer.
Approche holistique de la santé
L’Institut de longévité CRYODYNAMIC est né de la conviction personnelle. Larisa Schäfer s'intéresse depuis des années au biohacking, à la résilience au stress et à la régénération neurologique - ce qui a commencé comme une auto-optimisation est devenu une vision.
CRYODYNAMIC comprend la longévité comme une interaction entre l'innovation, la conscience et un mode de vie durable. Ensemble avec son mari et cofondateur Jörg Schäfer, PDG de Global TREE Project AG, la santé est pensée de manière holistique.
Contact presse: Jannina Stüben Ferris Bühler Communications 5400 Baden Tél. +41 56 206 66 03 jannina@ferrisbuehler.com